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Se stai programmando di venirci a trovare nei prossimi giorni, prendi nota! 📝
Saremo chiusi l'1 ed il 2 Novembre 😅

Ricorda che puoi programmare il tuo appuntamento e test biomeccanico prenotando tramite questo link: 📅

www.sport-on.it/prenota-appuntamento/

Ti aspettiamo! 😍

#sportonct #sportoff

Non perderti il doppio appuntamento di giovedì 24 Ottobre!

Il nostro abituale allenamento di Corsa e Camminata Veloce del giovedì sera con la City RUN verrà preceduto da un workshop molto interessate sul metodo di allenamento Functional Patterns.

Davide e Martino di Functional Patterns Sicily, ci illustreranno questa innovativa metodologia di allenamento, che analizza lo stile di corsa per identificare e correggere eventuali squilibri, migliorando forza e mobilità con esercizi mirati e personalizzati.

Programma:

✅ Ore 19:45 Workshop: Come Functional Patterns può ottimizzare la tecnica di corsa prevenendo infortuni a lungo termine.

✅ Ore 20:50 City RUN: allenamento di gruppo di Running e Fit Walking.
Potrete scegliere di unirvi ad uno dei nostri 3 gruppi di allenamento:

🏃10 km corsa
🏃7 km corsa
🚶5,5 km camminata veloce

Per il workshop i posti limitati, quindi iscriviti subito qui:
https://forms.gle/YTK7w9YmCT9wJtyf9

Giovedì 19 settembre non perderti l'appuntamento con il Brooks Run Tour & City RUN!

Cosa ti aspetta?

✅ PROVA SCARPE!
3 ore di tempo per testare i nuovissimi modelli.
Vieni all'orario che preferisci, a partire dalle 19:30 e prova la tua scarpa per la durata e distanza che desideri. Scopri qual è la tua scarpa!

✅ BROOKS EXPERIENCE
3 ore di tempo per percorrere il maggior numero di km e far scalare la classifica nazionale della tappa di Catania!
Per te un fantastico Kit Ufficiale!

✅ CORRI, GRATTA E VINCI!
Corri, gratta e vinci subito fantastici premi Brooks!
Per i più fortunati in palio anche il pettorale della Mezza Maratona di Barcellona 2025

✅ City RUN
Se vuoi vivere un'esperienza di gruppo e correre o camminare in compagnia, unisci alla City RUN con partenza alle 20:45, scegli il tuo gruppo e condividi il momento!

Iscriviti subito!!! 👇 Non puoi mancare!!
https://www.brooksrunning.com/it_it/brooks-run-tour/

#BrooksRunTour #BrooksRunningIt #sportonct #cityrunct

Passato, presente e futuro di Sport ON, sempre insieme nel tempo 😍

Stiamo riscaldando i motori, da lunedì 26 saremo di nuovo ON! 💪🏻

La nostra famiglia ha voglia di crescere. Se vuoi unirti a noi, scrivici a info@sport-on.it 🙋🏼‍♀️🙋🏻‍♂️

Vi aspettiamo 😍

Saremo OFF dal 12 al 24 agosto. ☀

Buone vacanze! 😍

#sportoff

Giovedì 25 Luglio ci sarà l'ultimo appuntamento stagionale con la @cityrunct .
Come da tradizione si svolgerà alle prime luci del mattino. ☀

Appuntamento alle 5:15, partenza alle 5:30 in punto!

Due gruppi di allenamento disponibili:
✅ 10 Km Running 🏃
✅ 5 Km Fit Walking 🚶

La City RUN andrà poi in vacanza e riprenderà il 12 settembre.

Vi aspettiamo numerosi!!! 🤩🤩

#cityrunct #CityRUN #catania #running #sportonct

"L'Importanza Della Periodizzazione Dell'Allenamento" sarà l'argomento dell'ultimo workshop della stagione prima della pausa estiva.

Relatore di eccezione sarà @_enricopafumiposturologo_

Chinesiologo, Posturologo, Esperto in Biomeccanica e Prevenzione infortuni nel Runner, Allenatore specialista in Mezzofondo e Fondo, Enrico è una delle figure più conosciute nel mondo dell'atletica regionale.

A fine lavori, andremo a correre tutti insieme la City RUN, il nostro allenamento settimanale di corsa e camminata di gruppo con partenza alle ore 21:00.

Programma:
Workshop ore 19:30
City RUN ore 20:50

L'evento è gratuito, l'iscrizione obbligatoria.
Il link per iscrizione lo trovate in bio, sotto l'indirizzo del negozio, o a questo link:

https://forms.gle/2kAgwy6m7cASVtHq5

Per qualsiasi info contattateci!

#sportonct #CityRUN #catania

@sportonct

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